Todos hemos pasado por la muerte de un ser querido, y en ese momento es donde nuestras emociones invaden todo nuestro cuerpo y sobre todo mente. Son muchas las veces que nos cuesta lidiar con esta situación nada fácil, pero Funerales Los Olivos está aquí para poder ayudarte en todo momento que más lo necesites.
Hacer ejercicio sabemos que no va a aliviar el dolor que en ese momento estás sintiendo, pero si te traerá grandes beneficios para esos momentos tan difíciles por los que estás atravesando. El ejercicio es una actividad que no solo te motiva a verte bien sino también a sentirte bien, pueden mantenerte distraído, nada va a reemplazar a este ser querido pero debes avanzar porque siempre vivirá en tu corazón
REDUCCIÓN DEL ESTRÉS.- La pérdida de nuestro ser querido no solo trae el dolor, sino que logra que nuestro estado de ánimo de cargue de gran estrés lo cual no termina afectando a la larga. Muchas veces la partida de este ser deja muchos temas sin resolver. El ejercicio puede ayudarte a combatir el estrés, te dará un tiempo fuera de todas las cosas que piensas o sientes.
RELACIONES SOCIALES.- Pasar por esto puede llevar consigo a aislarte de gran manera por todo el dolor y vacío que este momento sientes. Una parte muy importante es reconectarte con tus amistades, el ejercicio te ayuda a mejorar tu autoconfianza, emoción que te ayudará a saber cuándo hablar de tus propios sentimientos.
Estamos acá para ayudarte y sobrellevar contigo este momento tan duro por el cual estás panado. Te atendemos las 24 horas del día, brindándote así un asesoramiento netamente personalizado.